Qu'est-ce que le CrossFit ?
Un seul mot d'ordre : votre bien-être
Perte de poids
Remise en forme
Prise de masse
Affiner sa silhouette
Améliorer considérablement ses performances physiques
Préparation aux compétitions CrossFit et autres sports
Développer son cardio tout en réduisant son temps de récupération
Devenir un athlète complet
Trouver le juste équilibre entre forme et puissance
Évacuer le stress et accroître sa confiance en soi
Chez CrossFit Aguio, nous mettons tout en œuvre pour allier sport et bien-être, c’est pourquoi nos sessions sportives respectent le corps et l’esprit avant tout. Si le but est bien sûr de renforcer vos capacités physiques, d’améliorer vos performances et votre musculature, chaque exercice est encadré et nos programmes sont adaptés au cas par cas.
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